Fraktalų piešimas, žinomas kaip unikali dailės terapijos forma. Tai metodas, kurį 1990-ųjų pradžioje atrado mokslininkė, šeimos psichologė, psichiatrė Tanzilija Polujachtova.
Pagrindinis šios meninės technikos tikslas – užmegzti ryšį su savo pasąmone piešiant ir spalvinant įmantrius linijų raštus. Intuityviai naudojant spalvas ir formas, šis metodas padeda iš praeities, dabarties ir net ateities išgauti informaciją apie savo emocines ir psichologines problemas. Šis procesas leidžia asmenims savarankiškai nustatyti, pripažinti ir, svarbiausia, spręsti ir išspręsti šias problemas.
Fraktalų piešimo paslaptis: kaip tai paliečia fizinį kūną
Fraktalinio piešimo esmė yra atpalaiduojantis ir intuityvus procesas, sujungiantis sąmonę ir pasąmonę. Fraktalo kontūras brėžiamas užmerktomis akimis, o kuriant diagnostinį fraktalą spalvoti pieštukai taip pat pasirenkami nežiūrint. Šis piešimo procesas atliekamas visiškai atsipalaidavus, tačiau išaugus sąmoningumui, atidžiai laikantis spalvinimo taisyklių. Panašiai kaip medituojant, žmogus yra atsipalaidavęs ir budrus vienu metu, todėl fraktalinis piešimas yra aktyvios meditacijos forma.
Meditacijos metu įprasta patirti pasąmonės informacijos srautą. Dažnai iškyla vidinio balso žinutės, netikėti problemų sprendimai, kūrybinės ar verslo idėjos. Panašiai, piešdamas fraktalus, gali staiga pajusti emocijų antplūdį, prisiminti konkretų asmenį ar situaciją arba sugalvoti tam tikros problemos sprendimą.
Smegenų žievė saugo mūsų pasąmonės būseną, praeities patirtį ir galimus ligų formavimosi modelius. Ši informacija fraktalų piešinyje atsispindi spalvomis ir linijomis. Pastebėję šiuos modelius, galite įgyti vertingų įžvalgų apie sveikatą ir gerovę, o tai gali pasiūlyti paramą su sveikata susijusiais klausimais.
Fraktalų piešimo galia
Fraktalų piešiniai atveria langą į žmogaus charakterio bruožus, emocinę būseną, praeities psichologines traumas, įgimtus gabumus ir net į kūno ar organų sritis, kurioms gali prireikti dėmesio. Žavu matyti nuostabą žmonių veiduose, kai mokytojas pagal diagnostinį piešinį nustato galvos skausmą, kraujotakos sutrikimus, virškinamojo trakto problemas ar vidinį uždegimą – problemas, kurios gali būti nematomos plika akimi ir net nežinomos pačiam asmeniui. Tačiau svarbu pažymėti, kad fraktalų piešimas nėra rimtų medicininių ir psichologinių tyrimų ir gydymo alternatyva ar pakaitalas. Tai papildoma terapinė priemonė, kurią naudojant kartu su tradicine medicina galima pasiekti geresnių ir greitesnių rezultatų.
Fraktalų piešinys yra atvira knyga, kurią kiekvienas gali išmokti skaityti. Didžiausia šios technikos vertė slypi gebėjime leisti asmenims giliai ištirti save. Žmogus, suprantantis fraktalų metodą, savo rankose laiko galingą įrankį, leidžiantį keisti save ir daryti įtaką supančios aplinkos pokyčiams.
Tikiuosi, kad jums patiko tai skaityti, ir laukiu kito mūsų susitikimo!